文/图 羊城派记者 陈映平 实习生 谢小婉 通讯员 靳婷
不少人都遇过这样的糗事：好好的，突然说话失声了。嘴一开一合，偏偏像个哑巴说不出声。
去年年底，刘德华在香港红磡举办巡回演唱会，第三首歌未唱完，就突然失声唱不出来，一时泪流满面，声音嘶哑、断断续续道歉并宣布演唱会中止，场面令人唏嘘。
为什么人会突然失声？失声了该怎么办？广东省人民医院嗓音门诊主任医师葛平江对此进行解释。
嗓音出现问题，要及时求医突然失声求医者，老师和零售从业者占了一半
葛平江主任介绍，失声者在用声多的职业人群中最易发生。比如歌手、老师、整天吆喝卖东西的小商小贩等。他在自己接诊的病人中，这几类人占一半以上，因突发性失声影响工作前来求医。葛平江指出，突发性失声一般有三种情况：
1.器质性失声
用嗓过多、突然大声说话、感冒等上呼吸道感染导致声带水肿、发炎、出血，就有可能引发器质性失声。一旦发生突发器质性失声，应当减少说话甚至禁声；饮食上注意少吃刺激性食物，少吃酸味水果如橘子、橙等；同时，用药进行保守治疗，若声带部位已长出息肉，则应及时就医进行手术(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)。
2.功能性失声
因用嗓不当、用力不均衡或过度疲劳等引起的嗓音超负荷情况导致。葛平江指出，这类突发性失声患者一般自身无法进行调整和纠正，会持续地失声而无法自愈，需要医生对其进行嗓音治疗，包括药物和行为诱导治疗，帮助患者重新正确发声。
3.心理性失声
由于心理问题而导致的发声障碍。患者可能因为过于悲切、压力大、被人殴打、脖子被掐等产生对抗性矛盾心理，在心理暗示下诱发失声。其需要医生帮助克服矛盾心理，适当使用药物治疗进行心理暗示，同时进行诱导治疗才能恢复。
饮食要减酸，少吃刺激性食物知多D
护嗓注意这4点
4月16日是第十六个世界嗓音日。如何正确保护嗓子，拥有动听的声音？葛平江给出以下护嗓秘诀：
1.用嗓要恰当。日常生活中应注意用嗓卫生，尽量减少在嘈杂环境中大声说话，声量应该从早到晚递减，避免嗓音超负荷(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)。
2.饮食要减酸。平时应多饮水，同时少吃刺激性食物，特别减少酸性食物的摄入。因为打嗝等会造成胃液反流，酸性物质会激活反流胃液中的酶，容易损伤咽喉部上皮细胞，损坏嗓音，造成失声。
3.生活习惯要注意。很多人都会有清嗓的小习惯，但葛平江指出，一般清嗓是因为喉咙有异物感，但事实上并不存在异物，频繁清嗓很容易损伤咽喉。当察觉喉咙不舒服想清嗓时，应做吞咽动作，同时多喝水就可以缓解不适。
4.心理诱因要避免。有时候突发性失声不完全是生理原因，也有可能是心理因素，比如压力大、过于悲痛或暴力事件等引起的心理暗示导致失声，因此，生活中应当保持平和的心态，适当减压(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)。 （岭南名医）
来源|羊城派责编|邓伟东