对于联通光猫的限速设置，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开您的浏览器，输入光猫的默认网关地址。一般情况下，该地址为192.168.1.1或者192.168.0.1。如果您不确定，默认网关地址可以在计算机上查找。
2. 输入光猫的管理员用户名和密码进行登录。如果您没有修改过默认的登录凭据，可以在光猫的说明书或者背面标签上找到默认的用户名和密码。
3. 在光猫的管理界面中，找到限速设置的选项。具体的位置可能因光猫型号而异，您可以在设置、网络或者高级选项中寻找。
4. 进入限速设置页面后，您可以选择要限制的设备或者用户，并设置其上传和下载的速度限制。您可以根据需要设置不同的限速值。
5. 完成设置后，保存并应用更改。
请注意，限速设置可能因光猫型号和固件版本而有所不同。如果您在设置过程中遇到困难，提议查阅光猫的用户手册或者联系联通客服寻求进一步的协助。